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低周波で筋肉を刺激 |
低周波で筋肉を刺激するのもダイエットに効果的です。
これは筋肉に電気(低周波)を通し、筋肉の収縮を促す施術です。 筋肉は電気を流すと収縮し、電流を切ると収縮をやめ、弛緩(しかん=ゆるみ)ます。 それを繰り返すことで、動いていないのに、運動をしたかのように 筋肉を動かすトリートメントです。
筋肉を動かすので、疲れることもないほか、 日ごろ動かさない筋肉を無理なく動かせるという効果もあります。 それに加えて、長時間運動することも無理なくできますし、 定期的に収縮と弛緩を繰り返しているので、 突然の運動をして筋を伸ばしたりするようなケガの心配もありません。
動いていないのに、筋肉を使うことで、 体内に蓄積された脂肪やセルライトを効果的に燃焼してきます。 新陳代謝も促進される上に、脂肪燃焼を促すので、 体のラインがスリムになっていきます。
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